Rentrée – Gym d'entretien Val d'Essonne

Rentrée saison 2024-2025

par Damien Dick23 août 20241 septembre 2024Un commentaire

Bonjour,

J’espère que vous avez passé un bel été. Le mois de septembre approche à grands pas, et avec lui la reprise des activités de gymnastique !

Les inscriptions

Nous ferons une session d’inscriptions jeudi 5 septembre, entre 11h et 12h, au dojo de Fontenay-le-Vicomte.
Pour ceux/celles qui ne peuvent être présents, notamment l’équipe de Cerny, nous prendrons un temps en début et en fin de séance les premières semaines pour gérer les inscriptions.

Comme décidé lors de l’assemblée générale, les tarifs et conditions resteront identiques à la saison dernière.

Pour gagner du temps, vous pouvez préparer votre bulletin d’inscription : https://gymdamien.com/wp-content/uploads/2024/08/fiche-inscription-geve-2024-2025.pdf

La reprise des cours

On redémarre les séances à partir du lundi 9 septembre, aux lieux et horaires habituels.

Seul changement cette année : nous ouvrons un cours supplémentaire le vendredi de 11h30 à 12h30.
Ce sera de la gym bien-être, comme le lundi matin.

Pour les cours du mardi et du jeudi en particulier, je vais mettre en place un groupe WhatsApp, afin de pouvoir vous informer en temps réel quand il y a un changement ou un point à vous transmettre.

Cours exceptionnel au parc de Villeroy le 27 août

Pour ceux/celles qui le souhaitent, je vous propose de nous retrouver pour une séance de « dérouillage » mardi 27 août de 10h30 à 11h30 au parc de Villeroy (au début de l’allée des Séquoias, derrière la piscine).
La séance sera aussi diffusée en visioconférence, avec le lien habituel pour vous s’inscrire (si vous n’êtes pas disponible vous pouvez toujours avoir accès au Replay, pour cela il suffit de s’inscrire à la séance, vous recevrez ensuite un mail avec le lien vers le Replay).

Témoignages VAE

Comme certains le savent, je suis en train de préparer une VAE pour obtenir un certificat professionnel d’Animateur de Loisirs Sportifs.

Mon livret est presque terminé, mais j’aurais besoin de quelques témoignages, à y intégrer.
Pour la gym uniquement (pas le stretching) vous pouvez m’indiquer :
– les améliorations/bénéfices constatés depuis que vous pratiquez avec moi
– ce que vous appréciez dans les séances
– ce que vous verriez comme améliorations

Vous pouvez m’envoyer vos témoignages par SMS, e-mail ou message WhatsApp.

(Je ne mettrai peut-être pas tout sur mon livret, mais de toute façon votre retour m’intéresse, et même si beaucoup d’entre vous le font spontanément quand on se voit, c’est encore mieux par écrit ma mémoire n’étant pas parfaite ;))

Bonne fin d’été, et au plaisir de nous revoir !

Damien

Infos complémentaires rentrée

par Damien Dick12 septembre 202112 septembre 2021Laisser un commentaire

Bonjour,

Comme prévu, nous reprenons les cours cette semaine. Voici quelques informations complémentaires.

Cerny : La salle Delaporte étant occupée, les cours de gym seront à la salle paroissiale, 12 rue Michel Cadoret, Cerny.
Pensez à prendre votre tapis de sol (de préférence type gym ou pilates).

Mennecy / Fontenay-le-Vicomte :
– L’entrée du dojo est à l’arrière du bâtiment, prendre l’escalier à gauche en entrant. Le dojo est à l’étage.
– A partir du moment où vous vous inscrivez, vous êtes adhérents à l’association Aroméa et au Foyer rural de Fontenay (compris dans l’inscription).
– Je diffuserai tous les cours en visioconférence à partir du moment où il aura au moins une inscription (pensez à vous inscrire avant si vous voulez pouvoir accéder au Replay)

Liens Visioconférence :
– Gym bien-être Lundi 9-10h
– Gym et Stretching Mardi 10-12h
– Gym et Stretching Jeudi 10-12h

Au plaisir de nous retrouver !
Damien

PS : pensez à votre certificat médical ou Questionnaire de santé (si vous avez une certificat médical < 3 ans)

Rentrée 2020-2021

par Damien Dick7 septembre 2020Laisser un commentaire

Bonjour et bienvenue pour cette nouvelle saison !

Ca y est, la saison démarre ! Comme vous le savez, elle commence dans un contexte un peu particulier qui va impliquer quelques aménagements. Je m’efforcerai de répondre au maximum à vos besoins, et vous propose d’ors et déjà un certain nombre de changements.
Voici donc toutes les informations pour ceux/celles qui souhaitent se réinscrire pour 2020-2021 :

Démarrage de la saison

– Cours en visioconférence ce jeudi (10 septembre) depuis le Parc de Villeroy si le temps le permet. Ceux et celles qui veulent m’y rejoindre seront bienvenu(e)s. Lien d’inscription
– Les cours du lundi : ils débuteront dès lundi prochain (lundi 14 septembre) à Mennecy et Cerny.
– Les autres cours : ils débuteront le jeudi 1er octobre (en effet, pour raisons professionnelles, je ne pourrai assurer les cours des mardi et jeudi jusqu’au mardi 29 septembre inclus).
– Cours en visioconférence les mercredi 16, 23 et 30 septembre de 10h à 12h (gym + stretch) depuis le Parc de Villeroy (ou de chez moi s’il pleut), pour compenser les cours qui n’auront pas lieu.
Note : Les cours de septembre seront gratuits . Ca nous laissera le temps de nous organiser, on commencera donc les abonnements en octobre.

Les horaires

Ils sont consultables sur la page Horaires.

Les changements pour cette saison :
– A Mennecy : pour l’instant j’ai supprimé les créneaux des mardi et jeudi à 8h50. Je les rajouterai éventuellement en fonction des besoins et de l’évolution des conditions sanitaires (#COVID-19).
– Les cours du jeudi se feront en visioconférence : cela permettra à ceux/celles qui ne peuvent venir en groupe et/ou dans le parc d’avoir tout de même des créneaux disponibles. Ce cours est ouvert aussi aux adhérents de Cerny, en plus ou à la place des cours habituels.
En début de saison j’essaierai d’animer ces cours en visio depuis le Parc de Villeroy (ceux et celles qui préfèrent le présentiel pourront m’y rejoindre).

Les tarifs

Ils sont consultables sur la page Gérer mon inscription.

Les changements pour cette saison :
– Paiements mensuels et en ligne : par soucis de simplicité, les règlements se feront sur ce blog par CB (via la page Gérer mon inscription) avec un renouvellement automatique chaque mois (Important : il faudra penser à suspendre votre abonnement en fin de saison). Je pourrai vous accompagner si vous n’êtes pas à l’aise pour ces manipulations.
– Evolution des tarifs : Vous constaterez que les montants sont plus élevés que la saison dernière, pour des raisons à la fois de meilleure adéquation avec mes charges (cotisations sociales, location de salle, trajets…) et de plus grande souplesse, la situation sanitaire pouvant changer en cours de saison.
L’avantage c’est que vous pourrez ajuster vos paiements en fonction de votre présence effective chaque mois (il faudra alors résilier l’abonnement avant son renouvellement au jour anniversaire de votre souscription, et éventuellement souscrire à un l’abonnement qui correspond le mieux à votre présence).