Cours du mois de novembre

Bonjour,

Si vous avez suivi l’actualité, vous vous y attendiez probablement : au vu des nouvelles mesures sanitaires qui ont été prises, nous ferons l’ensemble des cours en visioconférence.

Voici les liens pour vous inscrire :

Avant chaque cours il vous suffira de cliquer sur le lien que vous aurez reçu par mail

Si vous avez besoin d’assistance, je pourrai vous aider par téléphone ou, si nécessaire, à votre domicile, afin que vous puissiez suivre les cours.

Pour Cerny : je vous propose de choisir le créneau du mardi ou celui du jeudi, selon ce qui vous arrange le mieux
Si vous êtes plusieurs à n’être disponibles que le lundi, on pourra faire une visioconférence le lundi aux horaires habituels.

Une fois le déconfinement levé, je reprendrai les résultats du sondage pour organiser une reprise progressive en présentiel.

Bon courage pour cette période un brin stressante qui mobilise fortement nos capacités d’adaptation, et prenez bien soin de vous.
Amitiés,
Damien

PS : si vous ne vous êtes pas encore inscrit(e)s à la Newsletter, je vous invite à le faire ci-dessous. Vous recevrez alors un mail de notification à chaque fois que j’ajouterai un article, et aurez ainsi vos informations à jour.

Les cours cette semaine

Etant donné la météo magnifique, je vais animer les cours en salle (pour Mennecy ça sera la salle d’Ormoy et pour Cerny la salle Delaporte).

Voici donc le planning de cette semaine :

Lundi

  • 8h50-9h50 : Gym bien-être à la salle d’Ormoy
  • 10h30-12h : Gym d’entretien + stretching Salle Delaporte

Jeudi

  • 10h-11h : Gym d’entretien à la salle d’Ormoy (+ visioconférence pour ceux qui le souhaitent : cliquez ici pour vous inscrire à la visio)
  • 11h05-12h05 : Stretching à la salle d’Ormoy (+ toujours visioconférence pour ceux qui le souhaitent)

La semaine suivante, nous reprendrons les horaires « normaux » (voir page Horaires)

En ce qui concerne les réinscriptions, je prendrai le temps de faire le point et de vous répondre cette semaine (y compris sur les différentes possibilités de paiement).

A bientôt, amitiés
Damien