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Cours juillet et info rentrée

Pour cet été

Je maintiens certains cours pour le mois de juillet :
– lundi 18 juillet (parc de Villeroy, allée des Séquoias ; parc de la Mairie pour Cerny)
– Mardi 5 et 19 juillet (parc de Villeroy, allée des Séquoias)
– Jeudi 7 et 21 juillet (parc de Villeroy, allée des Séquoias)
Il y aura aussi certains cours en août, s’il y a du monde.

Pour Mennecy-Fontenay on fera donc les cours au parc de Villeroy, allée des Séquoias, près de la piscine,
avec une retransmission en visioconférence sur Livestorm comme d’habitude.
S’il pleut je ne ferai pas cours (si le temps est incertain envoyez-moi un SMS pour que je vous confirme).

Je ferai probablement des modifications d’ici la fin de l’été, en fonction de mon agenda et du nombre de présents : je ferai en sorte de vous informer par un article sur le blog en cas de changement, mais si vous avez un doute vous pouvez m’envoyer un SMS avant le cours.

Pour la rentrée

La rentrée se fera le lundi 12 septembre.

Les horaires du lundi changent : 9h-10h30 Cerny (salle Delaporte) ; 11h-12h au dojo de Fontenay-le-Vicomte (impasse des Vignes)
Le mardi ce sera toujours en visioconférence et/ou en extérieur quand le temps le permet.
Le jeudi ce sera en présentiel et en visioconférence au dojo de Fontenay-le-Vicomte (impasse des Vignes)
Les horaires restent identiques pour les mardi et jeudi.

Vous pouvez faire votre préinscriptions de rentrée en remplissant le formulaire :
Eté et rentrée 2022-2023

Cours juin

Bonjour,

Voici les liens pour les cours en visioconférence de juin :
– Gym mardi (uniquement visio)
– Gym jeudi (présentiel à Fontenay + visio)

Informations importantes :
– Lundi 6 juin = férié, donc pas de cours
– Message d’Aline, adhérente à Cerny :
Une association de Saint Vrain fait venir des danseurs/seuses d’Ukraine, de 10 à 18ans, pour des spectacles fin juin/début juillet, et recherche des hébergements gratuits. Il faudrait pouvoir les déposer le matin et les récupérer le soir à Saint Vrain.
Ca sera la dernière semaine de juin etla première de juillet (les dates ne sont pas encore fixées définitivement).
Si vous pouvez accueillir deux jeunes pendant une semaine, contactez Aline au 06 31 53 55 87 ou sur alinejojo@wanadoo.fr 
Merci par avance.

Bonne journée, amitiés,
Damien

Cours mai

Bonjour,

Voici les liens pour les cours en visioconférence de mai :
– Gym mardi (uniquement visio)
– Gym jeudi (présentiel à Fontenay + visio)

Informations importantes :
– Jeudi 26 mai = férié, donc pas de cours
– Message d’Aline, adhérente à Cerny :
Une association de Saint Vrain fait venir des danseurs/seuses d’Ukraine, de 10 à 18ans, pour des spectacles fin juin/début juillet, et recherche des hébergements gratuits. Il faudrait pouvoir les déposer le matin et les récupérer le soir à Saint Vrain.
Ca sera soit la dernière semaine de juin, soit la première de juillet (les dates ne sont pas encore fixées définitivement).
Si vous pouvez accueillir deux jeunes pendant une semaine, contactez Aline au 06 31 53 55 87 ou sur alinejojo@wanadoo.fr 
Merci par avance.

Bonne journée, amitiés,
Damien

Cours avril

Bonjour,

Voici les liens pour les cours en visioconférence d’avril :
– Gym mardi (uniquement visio)
– Gym jeudi (présentiel à Fontenay + visio)

Informations importantes :
– Lundi 18 avril = férié, donc pas de cours
– Je maintiens les cours la première semaine des vacances de Pâques (pas de cours la 1ère semaine de mai) , uniquement en visioconférence pour Fontenay le Vicomte
– Fontenay-le-Vitcomte : le chauffage va être changé, le dojo est donc fermé pendant TOUTE la durée de vacances de Pâques. Je ferai cours uniquement en visio et/ou dans le parc de Villeroy si le temps le permet (on a le temps d’en discuter).
– Cerny : pour l’instant je n’ai pas de date de changement de salle, nous resterons donc dans la salle Paroissiale jusqu’à nouvel ordre.

Bonne journée, amitiés,
Damien

Cours février

Bonjour,

Nous continuons les cours en présentiel ET en visioconférence.
Du fait du grand nombre de cas de covid en ce moment, si vous le pouvez, l’idéal est de suivre les cours en visioconférence, ou de porter un masque pendant la pratique (ce n’est pas une obligation, mais je trouve cela plus sûr).

Je maintiens les cours la 1ère semaine des vacances scolaires (du 21 au 24 février), et ferai une coupure la 2ème semaine (du 28 février au 3 mars).

Voici les liens pour les cours en visioconférence de février :
– Gym mardi (uniquement visio)
– Gym jeudi (présentiel à Fontenay + visio)

Au plaisir de nous retrouver, en réel ou en virtuel, amitiés !
Damien

Nouvelle année

Bonjour à toutes et à tous,

Je voudrais tout d’abord vous souhaiter une excellente année 2022, la meilleure santé possible étant donné la situation sanitaire, et de maintenir un moral au plus haut !

Pour l’instant, faute de directives contraires, nous reprenons les cours demain lundi 3 janvier, aux horaires habituels.

Je recommande tout de même le port du masque pour ceux qui le peuvent, voire de suivre les cours en visioconférence, et de faire particulièrement attention aux gestes barrière.

Voici les liens pour les cours en visioconférence de décembre :
– Gym mardi (uniquement visio)
– Gym jeudi (présentiel à Fontenay + visio)

Au plaisir de nous retrouver, en réel ou en virtuel, amitiés !
Damien

Cours décembre

Bonjour,

voici les liens pour les cours en visioconférence de décembre :
– Gym mardi (uniquement visio)
– Gym jeudi (présentiel à Fontenay + visio)

Pour les cours en visioconférence : pensez à vous inscrire au plus tard à 10h le jour du cours
(je ne lance la visio que s’il y a des inscrits à 10h)

Vacances de Noël
Il y aura une coupure pendant les vacances de Noël :
– derniers cours de l’année jeudi 16 décembre
– reprise le lundi 3 janvier

A bientôt, amitiés
Damien

Cours novembre

Bonjour,

voici les liens pour les cours en visioconférence de novembre :
– Gym mardi (uniquement visio)
– Gym jeudi (présentiel à Fontenay + visio)

Pour les cours en visioconférence : pensez à vous inscrire au plus tard à 10h le jour du cours
(je ne lance la visio que s’il y a des inscrits à 10h)

Pensez à apporter votre certificat médical ou questionnaire de santé rempli, si ce n’est déjà fait.

A bientôt, amitiés
Damien

Cours octobre

Bonjour,

Voici les liens pour les cours en visioconférence :
– Gym mardi (uniquement visio)
– Gym jeudi (présentiel à Fontenay + visio)

Je n’ai pas mis les cours du lundi, comme tout le monde le suit en présentiel.
Si vous souhaitez le suivre en visio : envoyez-moi un message, je vous enverrai le lien.

Si vous voulez suivre un des cours en visioconférence :
pensez à vous inscrire au plus tard à 10h le jour du cours
(je regarde à 10h qui est inscrit, et s’il n’y a personne je ne lance pas la visio)

Pour Cerny : nous sommes toujours en attente du container, il devrait arriver prochainement !

De façon générale, pensez à apporter votre certificat médical ou questionnaire de santé rempli, et pour les cours à Fontenay une copie du pass sanitaire.

A bientôt, amitiés
Damien

Infos complémentaires rentrée

Bonjour,

Comme prévu, nous reprenons les cours cette semaine. Voici quelques informations complémentaires.

Cerny : La salle Delaporte étant occupée, les cours de gym seront à la salle paroissiale, 12 rue Michel Cadoret, Cerny.
Pensez à prendre votre tapis de sol (de préférence type gym ou pilates).

Mennecy / Fontenay-le-Vicomte :
– L’entrée du dojo est à l’arrière du bâtiment, prendre l’escalier à gauche en entrant. Le dojo est à l’étage.
– A partir du moment où vous vous inscrivez, vous êtes adhérents à l’association Aroméa et au Foyer rural de Fontenay (compris dans l’inscription).
– Je diffuserai tous les cours en visioconférence à partir du moment où il aura au moins une inscription (pensez à vous inscrire avant si vous voulez pouvoir accéder au Replay)

Liens Visioconférence :
– Gym bien-être Lundi 9-10h
– Gym et Stretching Mardi 10-12h
– Gym et Stretching Jeudi 10-12h

Au plaisir de nous retrouver !
Damien

PS : pensez à votre certificat médical ou Questionnaire de santé (si vous avez une certificat médical < 3 ans)